Psychotherapie Fien Hiel
THERE'S NO
COMFORT IN THE
GROWTH ZONE
AND THERE'S NO
GROWTH IN THE
COMFORT ZONE
Wat is Psychotherapie?
En wat is het verschil met psychologie?
Psychologie en psychotherapie zijn nauw met elkaar verbonden, maar leggen een ander accent.
Een psycholoog richt zich in de eerste plaats op het begrijpen, onderzoeken en in kaart brengen van psychische klachten, vaak via gesprekken, diagnostiek en advies.
Psychotherapie gaat een stap verder en focust op het begeleiden en verdiepend verwerken van emotionele moeilijkheden, patronen en innerlijke conflicten. Daarbij wordt gewerkt aan duurzame verandering, vaak op een dieper emotioneel en ervaringsgericht niveau.
Individuele therapie
Als jongvolwassene (vanaf 16 jaar) en volwassene van elke leeftijd kun je bij mij terecht voor individuele psychotherapie. De aanleiding en hulpvraag kan heel uiteenlopend zijn:
-
Depressie of angstklachten
-
Burn-out of stress
-
Trauma of rouw/ verlies
-
Zelfbeeld- of relatieproblemen
-
Levensvragen of vastlopen in het leven
Een specifieke hulpvraag is echter niet noodzakelijk. Ook aanhoudende neerslachtige gevoelens of onrust zonder duidelijke oorzaak kunnen een reden zijn om professionele hulp te zoeken.
Elk gedrag is een uiting van een onvervulde behoefte. Via begeleiding krijgen we inzicht in jouw patronen in denken en gedrag. We werken aan persoonlijke groei en zelfvertrouwen en veerkracht. Zo leer je uiteindelijk weer op jezelf te vertrouwen om om te gaan met de uitdagingen en moeilijkere periodes in jouw leven. ​
Soms helpt een klein ruggensteuntje je weer op pad, soms is een langer traject nodig.
Brainspotting
Soms draag je dingen met je mee die moeilijk te benoemen zijn, maar die je wel voelt in je lichaam of emoties.
Brainspotting is een lichaamsgerichte en diepgaande therapievorm die verder werd ontwikkeld uit EMDR. Deze therapeutische methode helpt je om zonder veel woorden vastzittende spanning, stress, angsten of ingrijpende ervaringen of trauma te verwerken.
Via gerichte aandacht en oogposities wordt het natuurlijke verwerkingsvermogen van je brein ondersteund, zodat wat vastzit opnieuw in beweging kan komen.
Brainspotting werkt vaak diep en efficiënt, met respect voor jouw tempo en draagkracht.
​
Relatietherapie
Botsen jullie binnen jullie relatie op steeds dezelfde terugkerende problemen, miscommunicatie of destructieve patronen? Dan kan relatietherapie verheldering brengen en opnieuw voor verbinding zorgen. ​​
Zowel in de praktijk in Lier als in de praktijk in Bouwel help ik om in een veilige en neutrale setting de terugkerende patronen destructieve patronen, de misverstanden en onderliggende emoties te onderzoeken. Ik help jullie om weer beter en gericht met elkaar te communiceren, elkaar opnieuw te begrijpen en weer nabijheid, evenwicht en vertrouwen in jullie relatie te ervaren.
Praktisch
-
Een individuele sessie duurt 50 à 60 minuten en bedraagt €75.
-
Een koppelgesprek duurt 60 minuten en bedraagt €95.
-
Betaling gebeurt na elke sessie. Dat kan elektronisch via payconiq/ uw bankapp of cash.
-
Een afspraak maken kan je via mail of telefonisch. Ik tracht aanvragen binnen de 24u te behandelen.
-
Tegemoetkoming is mogelijk via verschillende mutualiteiten. Bevraag tijdens het intakegesprek.
-
Annulatie of verplaatsing van de sessie dient minstens 24u op voorhand te gebeuren. Zo niet zal een vergoeding van €30 worden aangerekend.
Over mij
Welkom! Ik ben Fien Hiel, psychotherapeute. Het menselijk gedrag en ontplooiing zijn mijn passie. Mensen toegang tot hun volledige potentieel geven, mijn doel. Dit betekent mensen weer helpen om in de eerste plaats zichzelf te helpen.
Door in mijn kindertijd zelf geconfronteerd te zijn met een aantal opeenvolgende ingrijpende verlieservaringen, kweekte ik een extra gevoeligheid voor menselijke interacties en emoties. Dat was toen een overlevingsstrategie. Vandaag is het een fijngevoeligheid die mij in staat stelt anderen op het gebied van mentaal welzijn bij te staan.
Gelukkig zijn betekent voor mij fijn omringd zijn, door familie, vrienden, mijn man en twee dochters. Daarnaast hou ik van vergezichten afgewisseld met boeken lezen, bewegen (hardlopen en dansen) en in de natuur zijn. De zoektocht naar balans tussen voldoende prikkels en rust laat mij tot slot zelden los.
​​
Opleidingen
Integratieve Psychotherapie - AIHP/HoWest
4-jarige opleiding in de integratieve humanistische psychotherapie
Rouw en Verliescounselor - Educatieve Academie
1-jarige opleiding
Brainspotting Fase I en II - Brainspotting Belgium
Lichaamsgerichte techniek
Relatietherapie - EFT Belgium
Emotion Focused Therapy - basistraining
IFS-therapie - Lieve'ke Van Beeck
Internal Family System
Hartcoherentie - Peter Rosvelds
Ademhalingstechnieken
Locaties
Lier
Lispersteenweg 205/4, 2500 Lier
​
Bouwel
Echelpoel 12, 2288 Grobbendonk
Telefoon
0472 968905